Ponad 1000 neurologów z całej Polski przyjedzie do Białegostoku na VIII Konferencję Naukowo-Szkoleniową Polskiego Towarzystwa Neurologicznego. O najważniejszych tematach wydarzenia mówiła podczas konferencji prasowej w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym prof. Alina Kułakowska – prezes Polskiego Towarzystwa Neurologicznego, konsultant wojewódzka ds. neurologii oraz zastępca kierownika Kliniki Neurologii USK w Białymstoku.
Jak podkreśla prof. Kułakowska, jednym z największych wyzwań współczesnej neurologii jest stale rosnąca liczba pacjentów. Wynika to zarówno ze starzenia się społeczeństwa, jak i faktu, że ryzyko wielu chorób układu nerwowego wzrasta wraz z wiekiem.
– Chodzi tu o choroby neurozwyrodnieniowe, takie jak choroba Alzheimera, będąca najczęstszą przyczyną otępienia, choroba Parkinsona, a także udary mózgu. To są choroby, których ryzyko rośnie wraz z wiekiem i są to choroby, które są najczęstszą przyczyną trwałej niepełnosprawności ludzi dorosłych – mówiła prof. Kułakowska.
Jak zaznaczyła, na zdrowie mózgu coraz większy wpływ mają również czynniki środowiskowe.
– Mózg człowieka i cały układ nerwowy są dziś poddawane działaniu bardzo wielu czynników środowiskowych, które negatywnie wpływają na ich zdrowie. To między innymi zanieczyszczenie środowiska, zanieczyszczenie światłem, hałasem, przebodźcowanie, brak higieny snu czy niewłaściwe odżywianie – podkreślała.
Trzecim powodem wzrostu liczby pacjentów jest dynamiczny rozwój neurologii.
– Mamy coraz lepsze metody diagnostyczne i terapeutyczne, czyli możemy coraz więcej zrobić dla naszych pacjentów. Pacjenci, którym jeszcze kilka lat temu nie mieliśmy nic do zaoferowania, dziś mogą być skutecznie leczeni i musimy ich leczyć – zaznaczyła prezes PTN.
Jednym z tematów konferencji będzie także profilaktyka. Prof. Kułakowska przypomniała, że rok 2026 został ogłoszony przez Sejm RP Rokiem Profilaktyki. W maju opublikowano wspólne stanowisko trzech towarzystw naukowych: Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, Polskiego Towarzystwa Onkologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Neurologicznego, poświęcone właśnie działaniom profilaktycznym.
– Nie można dzielić profilaktyki na profilaktykę chorób serca, chorób mózgu czy chorób nowotworowych. Profilaktyka jest jedna – jest nią zdrowy styl życia – mówiła prof. Kułakowska.
Towarzystwa naukowe zaproponowały tzw. „Dziesiątkę Zdrowia”, czyli dziesięć podstawowych zasad dbania o zdrowie. Wśród nich znajdują się m.in. aktywność fizyczna, właściwe odżywianie, odpowiednia ilość snu, dobrostan psychiczny oraz kontrola ciśnienia tętniczego.
Podczas spotkania z dziennikarzami prof. Kułakowska zwracała uwagę, że wciąż za mało mówi się o znaczeniu snu dla zdrowia mózgu.
– Świadomość tego, jak ważny jest sen, szczególnie wśród młodych osób, jest zdecydowanie niedostateczna. Jeżeli weźmiemy pod uwagę wszechobecność mediów społecznościowych, ciągłe korzystanie z telefonów komórkowych, scrollowanie internetu przed snem czy spanie z telefonem obok siebie, to jakość snu jest bardzo niedobra. Tymczasem niewielu młodych ludzi zdaje sobie sprawę, jak ważnym procesem jest sen – podkreślała.
Jak wyjaśniała neurolog, człowiek przesypia około jedną trzecią swojego życia nie bez powodu.
– Sen jest potrzebny do konsolidacji pamięci i do usuwania zbędnych produktów przemiany materii z mózgu. Mózg musi się oczyszczać, a proces ten zachodzi intensywnie podczas głębokiego snu. Jeżeli tak się nie dzieje, powstają złogi nieprawidłowych białek, a stąd już prosta droga do rozwoju procesów neurozwyrodnieniowych, takich jak choroba Alzheimera czy choroba Parkinsona – mówiła.
Zdaniem prof. Kułakowskiej niezbędna jest także edukacja zdrowotna od najmłodszych lat.
– Edukacja dzieci już w przedszkolach i na wczesnych etapach nauki szkolnej na temat podstawowych zasad dbania o zdrowie jest bezwzględnie konieczna – podsumowała.
